Здоровье
6 привычек, замедляющих обмен веществ
Замедлить метаболизм очень легко: к этому приводит неправильный образ жизни. От некоторых привычек точно стоит избавиться, если вы не хотите...
Лечение кашля: эффективные способы и методы
Наступила новая зима, которая приносит нам не только радость общения со снегом и зимней природой, но и неприятные сюрпризы в...
Профилактика заболеваний сердечнососудистой системы: поддержи сердце
Наше сердце без устали трудится всю жизнь, перекачивая каждый час по триста литров крови. Таких нагрузок не выдержал бы ни...
Нейробика: упражнения для мозга
Правильная и полноценная работа головного мозга напрямую связана с биологическими аспектами эстетики долголетия. Верно и обратное утверждение, то есть все...
Питание долгожителей: чтобы тело оставалось молодым
Вид шашлыка, жареного картофеля, сдобных булочек, сладкого десерта у большинства людей вызывают самые приятные эмоции и усиленное слюноотделение. Мы все...
Послеродовая депрессия у женщин: что это такое и как с этим бороться
Наверное, каждая женщина, которая носит у сердца ребенка или недавно родила, слышала про послеродовую депрессию. Это, разумеется, не значит, что...